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MATCHA畫日本：老天爺啊～為什麼日本女孩可以這麼瘦！
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來日本旅行時，應該不難發現日本人的身形通常都不胖，到底是基因的關係還是飲食習慣的不同，讓日本女孩都能維持瘦瘦的好身材？在日生活的MATCHA小編，通通觀察日本人的生活習慣。一起來看看日本女孩平常都靠哪些小習慣來保持身材吧！
如果到日本自助旅行過的朋友，應該不難發現日本的地鐵站階梯多、電梯少。而住在東京、大阪等城市有時為了節省交通費或房租，每天從車站到家的距離也是10分以上起跳，如此一來步行行走的機會增加，每日活動量也提升不少。但如果是住在鄉下，平時都用車移動的話可能就不一定囉。
到日本餐飲店用餐也會發現，餐點與飲料的份量並不會太多，加上女孩子通常不太會吃完，也許這也是保持身材的小習慣。附帶一提，MATCHA辦公室的日本人便當盒與外國人便當盒容量也是大小有差，由此就可以知道大家的胃容量有多不同了。
綜合以上觀察的小地方，這些日本人自己也沒察覺到的生活習慣，原來成了他們維持身材的秘密。想瘦下來的朋友們，一起來試著和日本人一樣少吃多動吧！
我們的最新動態！臉書專頁：Matcha 與在地人同趣的日本旅遊指南
想更了解日本、了解日本文化，就讓MATCHA透過有趣的漫畫方式來替你解答！像是「關東人與關西人哪裡不同？」、「到日本旅遊後難以習慣的事情」⋯等，透過輕鬆有趣的漫畫小短篇讓喜歡日本的你更了解日本～★
［雨木 / Rainwood］http://facebook.com/Rainwood.art 是一個愛畫畫的人，喜歡畫女孩與花草。
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